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  • Foto del escritorDr Valenciano

CRIANZA EN ADOLESCENTES DE 12 A 14 AÑOS

Actualizado: 8 ene 2022

¿QUE ES?


Este periodo es definido como adolescencia intermedia o mediata, se caracteriza por una mayor independencia, gran socialización con sus amigos, cambios emocionales importantes y debido al baño de hormonas a que están sujetos hay cambios físicos en el caso de los hombres la voz se hace gruesa, aparece vello en cara axilas y genitales, en el caso de las mujeres la voz es aguda, la piel más suave, aumenta el tejido graso en los senos y pueden aparecer los ciclos menstruales. Tienen mayor presión de los amigos para usar tabaco, alcohol, drogas o sostener relaciones sexuales. Asisten a fiestas frecuentemente. Y pueden tener trastornos de la alimentación. Les importa mucho su vestimenta y su imagen corporal.


¿QUÉ HACER EN CASA?


Algunas recomendaciones:

  • Mantenga una comunicación constante y honesta con el o la joven,

  • Cuando exprese sus opiniones escuchelo con verdadero interés.

  • Hable de sexualidad, drogas, alcohol, drogas y pandillas

  • Platique o acerque información sobre conductas peligrosas, pornografia y cambios hormonales

  • Hable sobre la responsabilidad en tareas escolares y dentro de la casa.

  • Motivalo a expresar sus sentimientos y pensamientos.

  • Involúcrese en los resultados de su escuela y aprendizaje

  • Anímelo a pensar sobre las decisiones que ha tomado.

  • Respete sus pertenencias y opiniones

  • Establezca límites en la familia

  • Establezca con claridad las metas razonables que debe cumplir,

  • Promueva que se involucre en actividades de la comunidad

  • Animelo a que practique alguna actividad deportiva o cultural

  • Platique sobre accidentes de tránsito y establezcan algunas ideas de cómo prevenirlos.

  • Invitelo a participar en reuniones familiares.

  • Acuda a que reciba una revisión de rutina médica.

  • Animelo a que use equipos de protección adecuados cuando realice actividades riesgosas.

  • Asegúrese que descansa al menos 10 horas diarias

  • Hable sobre el uso correcto del teléfono móvil y los mensajes que comparte con otros amigos.

  • Establezca limites de tiempo de televisión y videojuegos


¿CUANDO ACUDIR A CONSULTA?


  • Cuando requiera algún tipo de atención médica

  • Cuando requiera de asesoría nutricional o de vacunas para su edad.

  • Cuando sienta que requiere apoyo emocional.

  • Si tiene comportamientos sociales riesgosos (Muy aislado, demasiado retraído, violento)

  • Si sospecha de abuso de tabaco, alcohol o drogas.



Mayor información

:https://www.cdc.gov/ncbddd/spanish/childdevelopment/positiveparenting/adolescence.html



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